İdeal bədən quruluşunun arxasınca qaçan qadınlar bir çox hallarda orqanizmin tələbatını unudurlar. Odur ki, dietoloql

Meyvə pəhrizi arıqlamaq üçün xeyirli üsul olaraq, çox effektiv sayılır. Meyvə pəhrizinin müxtəlifliyinə əsasən, həftə

Alimlərin araşdırmalarına görə, beynimizdə susuzluğa və aclığa cavabdeh olan sahələr yaxın yerləşdiyinə görə, bəzən sus

Qarpız çox faydalı giləmeyvədir. Qarpız sidikqovucu, ödqovucu, iltihabəleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, mübadilə proses

Su orucu son illərin ən populyar pəhrizidir. Su orucu ilə bağlı aparılan son araşdırmalar onun sağlamlıq üçün faydalı o

Az yağlı, bitki mənşəli pəhriz qaraciyərdə yağ yığılmasını azalda və 2-ci tip diabetli insanlarda insulinə həssaslığı ya

Alimlərin genişmiqyaslı araşdırması göstərib ki, ürək sağlamlığı üçün həlledici amil azkarbohidratlı və ya azyağlı pəhr

Riboflavinlə zəngin qidalar qan təzyiqini aşağı salır.Son elmi araşdırma ürək-damar xəstəliyi olan insanların ribofl

Ət yeyənlərin 100 ilə qədər yaşama ehtimalı daha yüksəkdir... Amma bəzi nüanslar var..?

İllər ərzində çoxlu sayda pəhriz növləri mövcud olub və onların bəziləri digərlərinə nisbətən daha çox elmi əsas

Sürətli çəki itkisi vəd edən kokteyl əsaslı arıqlama məhsulları geniş yayılıb. Lakin mütəxəssislər bu məhsulların sağla

Bir çox insan Yeni il bayramına ən yaxşı formada daxil olmağa çalışır. Artıq Yeni ilə sayılı günlər qalıb, lakin

Ramiz Əkbərov, ​​​​​​həkim-yazıçıAllah rəhmət eləsin Qabil müəllimə, qəbri nurla dolsun, ruhu şad olsun. Bu sözləri yaz

"Bitki əsaslı pəhrizlər sağlamlığa faydalı ola bilər və düzgün planlandıqda orqanizm üçün zəruri qida maddələrini təmi

RİSK ETMƏYƏ DƏYƏRMİ? Dietoloq və biokimya üzrə elmlər doktoru Maks Goulend sosial şəbəkələrdə yayılan “mümkün qədər çox

Tezbazar, yaxud “fastfood” son illərin ən tələbatlı yeməyidir. İnkişaf etmiş ölkələrdən tutmuş küçə yeməklərinin çox də

Fast food müntəzəm istehlakın ilk günlərində beyin funksiyalarına zərər verə bilər. SİA-nın məlumatına görə, Neuron j

Alimlər xəbərdarlıq edirlər ki, cəmi bir neçə gün ərzində zərərli qidaların istifadəsi yaddaşa mənfi təsir göstərə bilə

Piylənmə genetik ola bilər. Piylənmə genləri pəhrizin köməyi ilə söndürülə bilər.“Medicina” xəbər verir ki, Aralıq

Dietoloq Olqa Burlakova xəbərdarlıq edib ki, portağal əsasında qurulan pəhriz orqanizm üçün ciddi sınaq ola bilər. Redak

Bakı, 12 avqust, AZƏRTAC İsveçin Karolinska İnstitutunda aparılan uzunmüddətli tədqiqat 15 il ərzində 2400-dən çox ya